目標宣言したけれど・・・

友達とランチの後に、おまけのスィーツまで。。。

クラシカルな盛り付けの”クリームあんみつ”、フルーツたっぷりで餡子が見えない。掘って掘ってようやく出現、ものすごいボリューム！

今週末から年末までの週末は、忘年会、打ち上げ、持ち寄りパーティなどで飲み会の予定がぎっしり。冬に向かって体脂肪がアップするこの季節、アルコールや甘いものはテキメン蓄積さることが予測されます。

マイナス３キロ！

目標宣言したけれど、これじゃぁ達成には程遠いわ。

出るべきとろはこれ以上は望めないけど、引き締めるべきところは努力しだいでなんとかしましょう・・・

倖田來未のＰＶ集を観て　「こりゃアカン」　と。

彼女と比べること自体間違いなんだけど、目標は高く・・・（無謀とは存じておりますが！）

ダイエット　昨日も今日も　「明日から」