自己メンテナンス

今月は自己メンテナンス月間。

今日はいつもの女性の歯科医さんのところへ、歯科検診と治療に。この女医さんは、はっきりきっぱりした人で割と好きなタイプの人なんだけど、動作が荒い。治療が終わった後は、前髪がつぶれて直らないし、開いた口の端が切れそうで痛い。終わると口が二倍に広がった感じ。

歯科医院激戦区なんです、弘前市は。でも、新しいとこ開拓するのは面倒だし、ずーっとお世話になってるから。近所だし、歩いて５分（歩いていったこと無いけど）だし。

ハゲ治療は相変わらず。１０日ごとの治療かな。効果あるの？良くなってるの？まー、先生イケメンだから、我慢して通おう！

健康診断も今月予約したしね。どんな結果が出るか！　楽しみ？　普通そんな人いないんでしょうねぇ。でも、自分の体のことを知る機会なんてそうそうないから、テストの結果でも出るのを待つ気分。

背中や肩や腰。調子が良くないときは近所の接骨院の嶋野センセのとこへ通ってたのに、ご実家の都合で長期休院中。早くセンセ、復帰してくれないかなーー！他所にすっかり患者さん持ってかれちゃったわよ。施設も綺麗で、センセも若くて話しやすくて気が利いて。今更他所には行きたくないのよ。ママさんバレー関係でも、ファンは沢山いるのになぁ。怪我しないよう、自分でストレッチするしかないわね。

美容関係。これは職業柄、とりあえずなんとか。

”シミ シワ タルミ”あー、恐ろしい。日々の積み重ねでも、避けては通れない年齢の壁。女性なら誰でも気になること。

でもね、継続は力なり～！よ。

ヘアは一ヵ月半から二ヶ月に一度。これまた今月末には【グリー】さんにお邪魔しないと。

ホントは冬眠したい気分なんだけど、来るべき春まで外も中も磨いておきましょう♪

あ、ダイエット…それが問題だわね。