マンモ

昨日午後から仕事を休んで、市の乳がん検診に行ってきました。

昨年、神戸に引っ越す直前に、再々検査で細胞診した怖い想いがあるので、出来れば毎年検診しようと心がけていたにも拘らず、今頃になったのでした。

マンモグラフィー。今回で三度目の経験ですが、どこで受診してもやっぱり痛いのね・・・

縦と横にアクリルの板で挟んでレントゲン撮影するのですが、その圧力といったら肉が千切れそう！！

ナイ人はナイなりに、看護師さんが寄せてかき集めて挟んでくれます。

『横よりも　縦が強烈　マンモグラフイ』　（字余り）

少ない脂肪よりも、胸筋の方が挟まれてる感が強く、呼吸が出来ません。

女に生まれたからには、思春期から始まって、死ぬまで痛いことや面倒な事だらけ・・・。死ぬか生きるかで生んだ子供が娘と分かった時、「可哀想に、この子もこんな思いするのねぇ」と涙が出たのでした。

自分の健康は、自分で守らなければ仕方ないから。私の代わりは誰もいないしね。

先日の市の健康診断での結果も、数値は全て標準以内かそれ以下。

唯一、値が高かったのは、骨密度。同年代の１５０％！？牛乳なんて、毎朝のコーヒーにちょっと入れるだけなのに。まぁ、ヨーグルトは好きなので、小さいカップのは毎朝食べるけど。

骨太女です。（根性もね）

健康志向といえば、ドリカムがＣＭしている、このお酒。

  これ、かなり美味しい。甘くない系が好きな私の好みにピッタリです。

昨日も今日も頂きました。トマトジュースが４５％も入っているのです。グレープフルーツ入りでも、せいぜい１０％台なのに、これは非常に画期的。

野菜ジュースベースだなんて、とってもヘルシーだし。

普段、飲み屋さんで飲むカクテルも甘くない系が多いのだけど、二次会三次会と進んで、そろそろ飲みすぎだからウーロン茶でも…なんて頼むと、興ざめするのが飲み助達の気持ち。それがよーく分かるから、シャンディガフや、カンパリオレンジなんかのロングカクテルを頼むけど、レッドアイは酔い覚ましにも好まれます。

レッドアイよりかなり美味しい！サラッとしていてしつこくない！何もかもが私好み！？（爆

まだの方は、是非お試しあれ♪